カテゴリー: 未分類

  • 晴れてるけどこれから雨

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。

    今日は朝から気持ちよく晴れていた。窓から差し込む光が部屋を満たし、外に出ると空は澄み渡っていて、まるで夏の名残を惜しむような陽気だった。風も柔らかく、少し歩いただけで気分がほどけていく。こんな日は、つい「今日は一日中いい天気だろう」と思い込んでしまう。

    けれど天気予報では、夕方から雨になると言っていた。午前中はあまり実感がなかったが、午後に入ると少しずつ空の表情が変わってきた。西の空に雲が集まり、白から灰色へ、そして濃い影を落とすように広がっていく。まだ陽射しは強いのに、遠くから湿った空気が運ばれてくるのが分かる。

    晴れているのに、これから雨が来ると知っていると、同じ景色も少し違って見える。木々の葉の揺れや、鳥の鳴き声にどこか緊張が混じっているように感じられる。まるで街全体が、これから訪れる雨の気配を察して、静かに備えているかのようだ。

    人の一日も天気に似ている。気分が晴れている時に、急に雲が広がるような出来事が起こることがある。逆に、雨だと思っていたのに、ふと空が割れて光が差し込むこともある。予報どおりにいかないところも含めて、移ろう天気は私たちの日常そのものを映しているのかもしれない。

    夕方、窓の外を見上げると、空はすっかり厚い雲に覆われていた。まだ雨粒は落ちてこないが、空気はひんやりとして、いつ降り出してもおかしくない。そんな緊張感の中で過ごす時間も、なぜか悪くない。晴れた時間を味わったからこそ、これから訪れる雨を少し楽しみにも感じる。傘を片手に、変わりゆく景色を歩いてみようと思う。

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→

  • プラバン作りに挑戦!

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。

    先日のプログラムでプラバン作りに挑戦しました。
    透明なプラスチック板に好きな絵をかいてもらうのですが、絵を描くことが苦手な利用者さんは
    下絵を写すという方法で好きなイラスト板を作りました。
    個性豊かな作品が次々と生まれました。

    オーブンで焼いて縮んだ瞬間、「わぁ!小さくなった!」という歓声があちこちから。
    オーブンの中で反り返ったプラバンが縮んでいく時、縮んだ板がくっつかないように
    「頑張れ~!」と必死に応援してくれる利用者さんもいました(笑)

    このプログラムを通して、集中力や手先の動きだけでなく、「自分らしさを表現する楽しさ」も感じてもらえたように思います。次回は季節のテーマでまた作ってみたいです。

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→

  • 天一、久しぶりに行ってしまった

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。

    久々に天下一品に行ってしまった。
    しかも夜。罪の味。最高だった。

    なんていうか、あの「こってり」は魔物だと思う。
    ラーメンなのに、スープが麺に絡むってレベルじゃなく、まとわりついてる。
    ほぼ飲みものじゃない。たぶんスープじゃなくて“具”。

    なのに、うまいんだよなぁ…。
    いや、「美味しい」とか「繊細」とかそういうんじゃない。
    うまい。それしか言えない。

    最初に食べたときは正直、「なにこれ」って思った。
    でも2回目にはもうハマってた。
    気づけば、「ちょっと疲れたな」って日に、天一の看板がやたらとまぶしく見える。

    なんであんなに背徳感あるのに、スプーン(というかレンゲ)止まらないんだろ。
    途中で「あ、これやばいやつだ」って思ってるのに、
    ごはん頼んじゃって、スープに入れて、紅しょうがのせて食べて、
    「うわ、これやりすぎだな……」って言いながら、最後まで食べきる。

    ほんと、毎回反省してる。でも、また行くんだよね。不思議と。

    ちなみに私は「こってり」一択。
    「こってり少なめ」とか「あっさり」とかも試したけど、
    だったら他のラーメン屋でいいかなって思っちゃう。
    天一は、あのドロドロじゃないと天一じゃない。

    食べ終わったあと、ちょっと胃が重くて、家に帰って麦茶がぶ飲みして、
    「次はもうちょっと間空けよう」って思うんだけど、
    …たぶん、また来週あたり行くと思う。

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→

  • ストレスと向き合う力を、就労移行で身につける

    ストレスと向き合う力を、就労移行で身につける

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。

    先日、こぶし瑞江では「ストレス」をテーマにしたプログラムを実施しました。
    働くうえで切っても切れない“ストレス”。就労を目指すうえで、避けるのではなく、「どう付き合っていくか」がとても大切です。

    プログラムでは、まず「ストレスとは何か?」という基礎知識からスタートしました。

    • ストレスが起こるメカニズム
    • 自分がどんなときにストレスを感じやすいか
    • ストレスのサイン(体調・気分・行動の変化)

    次に、生活面や職場などどんな場面でストレスを感じるのか・・
    について経験談を交えて話し合いました。

    一般的に効果的だと言われているストレスの対処方法は以下のものがあります。

    ・呼吸法・軽いストレッチでリラックスする
    ・信頼できる人に話してみる
    ・ストレス日記をつけて自分を客観視する
    ・楽しみや小さなご褒美を生活に取り入れる

    自分なりのストレス対処法を見つけるのも良いですね!

    就労準備では、スキルや知識だけでなく、“こころの健康”を整えることもとても大切です。
    こぶし瑞江では、今後もメンタル面のサポートやストレス対策のプログラムを継続して実施していきます。
    気になる方は、ぜひ見学・体験にお越しください😊

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→

  • ドット絵

    ドット絵

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。

    本日もプログラムにてドット絵を皆さんで描いてみました。
    ドットイラストを描いていると、まるでパズルを組み立てるような楽しさがあります!
    一つ一つのピクセルを選びながら、全体像が少しずつ形になっていく瞬間がとても楽しいです。
    カラーパレットを工夫したり、懐かしいゲーム風のデザインを再現したりするのも、クリエイティブな工夫がたくさんできます。
    イラストを線で描くよりも簡単なので絵心がないからイラストを描くのは苦手・・という方にも
    おススメですよ~♪

    皆さんユーモアがあって個性的なイラストを描いてくれるので
    いつも感動しています☺
    ドット絵といえばスライム??笑

    イラストを描くプログラムも何度目かになるので皆さん少しずつソフトの操作に慣れてきた様子。
    今回も個性的な作品が出来上がりました♪

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→

  • MOSを勉強する意味って? 〜資格以上の価値を手に入れよう〜

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所こぶし瑞江です。

    「MOSって取ったほうがいいのかな?」「勉強する意味あるの?」
    そんなふうに思ったことはありませんか?

    MOS(Microsoft Office Specialist)は、WordやExcel、PowerPointなどのスキルを証明する資格です。でも、ただの「資格」だと思ってしまうと、もったいない。実は、勉強すること自体に、大きな意味があるんです。

    ■ 1. 自分のスキルを“見える化”できる

    「パソコンはなんとなく使えるけど、ちゃんと教えられる自信はない」
    そんな人こそ、MOSの勉強で「できること」「できないこと」が明確になります。勉強を通して、自分のスキルの棚卸しができるんです。

    ■ 2. 実務にすぐ活かせる

    MOSで学ぶ内容は、資格のためだけではありません。
    ショートカットキー、関数、グラフ作成、レイアウト調整など、実務で“すぐに使える”知識ばかり。特にExcelの勉強は、仕事の効率が劇的に変わる可能性があります。

    ■ 3. 「できる人」として信頼される

    就職・転職時に有利なのはもちろん、職場内でも「この人、頼れるな」と思われるようになります。
    MOSという“お墨付き”があると、パソコン業務を任される機会が増えるかもしれません。

    ■ 4. 自信になる

    地味なようでいて、資格の勉強って思った以上に自信につながります
    「ちゃんと勉強して身につけた」という実感があると、新しい仕事にも前向きになれます。

    おわりに

    MOSの勉強は、資格を取ることがゴールではなく、「スキルアップのきっかけ」にすることが大切です。
    「私、Excel苦手なんです…」と逃げていた人が、「あれ?ちょっと楽しいかも?」と思えるかもしれません。

    自分のペースで、確実にレベルアップしていきましょう。

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→

  • 「手助け」「協力」で作る

    「手助け」「協力」で作る

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所こぶし瑞江です。

    利用者の皆さんと七夕の飾りを作ってみました。
    なかなか複雑な工程だったので途中苦戦する場面もありましたがとっても可愛い七夕飾りが
    出来上がりました。
    こうした細かい作業は得意な方、苦手な方、といらっしゃいますが、利用者さん同士で困っている方がいたら自然とさり気なく助けてあげたり協力して制作している様子を見てなんだかほっこりした気持ちになります☺
    「手助け」や「協力」は、自然とコミュニケーション能力も高まり自己理解や社会とのつながりを深める大切なプロセスだと思います☺

    風が当たるとヒラヒラ動いてとっても可愛いです♡
    事業所内が明るくなりました~♪

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→


  • ザリガニパーティ

    ザリガニパーティ

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。

    お天気の悪い週末となりましたが、皆さんはどのような週末をすごされましたか?
    私はとあるパーティーに参加するため、埼玉県の飯能市まで出かけました。
    古くからの友人の中にスウェーデン人がおりまして、毎年この時期には「ザリガニパーティー」を
    開催しています。(今年はちょっと早めでしたが・・・)
    スウェーデンやフィンランドで夏の終わりに行われる伝統的なイベントで、茹でたザリガニを囲んで仲間と楽しむお祭りです。

    このパーティーでは、ディルというハーブで風味づけされたザリガニを手で食べ、40度以上のアクアビットというお酒で乾杯しながら「スナップスヴィーサ」と呼ばれる陽気な歌を歌います。紙の三角帽子やザリガニ柄のエプロン、ランタンなどで飾りつけもばっちり。
    日本ではなかなか味わえない形式のパーティーなんです。

    メインのザリガニ!
    今年のザリガニは美味しかった(笑)
    デザート♡ザリガニクッキーが可愛い

    どうですか? 私も最初ザリガニを前にした時は「え?ザリガニを食べるの・・?」
    と抵抗があったのですが、今ではもう慣れたもんです(笑)
    ザリガニの味を楽しむというよりは強いお酒を飲みながら皆で楽しくおしゃべりをして歌ってダンスを
    楽しもう!といった趣旨のパーティーです。

    こちらは「コッコ」というかがり火
    このかがり火の周りで皆で踊ります
    ワンコちゃんもスウェーデン仕様で一緒に
    パーティーを楽しみました。可愛すぎる♡

    家具でお馴染みのIKEAでもザリガニパーティーを開催しているみたいなので興味のある方は是非
    ザリガニを食べてみてください!

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→

  • 折り紙で作りました。

    折り紙で作りました。

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。

    関東地方も梅雨入りし、ここ最近スッキリとしないお天気が増えてきましたね。
    梅雨時期はジメジメした暑さで体力的にもメンタル的にも辛くなってしまいます・・・
    早く梅雨が終わらないかなぁ~、なんて思っていると梅雨が明けたら今度は猛暑がやって来ます。
    なんだか気候が暑いか、寒いかの2択になってしまっている様な気がしてならないです。
    春と秋ってどこに行ってしまったのだろう・・・?

    先日、利用者の皆さんで折り紙で傘を制作してみました。

    カラフルな傘が出来上がりました♪

    こちらの折り紙作品は小学生3年生向けのモノなのだそうですが、なかなか難しくて苦戦する場面も
    ありました。
    今回、自称折り紙苦手な利用者さんがたくさんおりましたが苦戦しながらも最後まで諦めることなく
    完成させました! 素晴らしい!!

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→

  • 新ゲームやってみました。

    こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。

    午後のプログラムでは新しいカードゲームをして盛り上がりました
    実はこのカードゲーム、内容もよくわからないまま、ただただ「カードのイラストが可愛い♡」
    というだけの理由で職員Yが用意していたものなのです・・・。
    (理由がとんでもなく単純ですねww)
    肝心の内容なのですが・・・とっても簡単だけどなかなか面白かったです☺
    盛り上がってちょっと時間オーバーしてしまいました(笑)。

    ゲーム名は「現場は安全っていったじゃないですか!」ゲームです。
    キャラクターも可愛いですが面白いゲームタイトルですよね?

    こぶし瑞江では午後のプログラム時間でこのようなカードゲームやボードゲームなどを
    皆で楽しむ時間もあります。
    普段は個別訓練で各々が集中して訓練を行っていますが、こうして皆でゲームを楽しむ事も
    コミュニケーションスキルを磨く大事な時間ですね。
    集団プログラムに慣れていない利用者さんも最初は緊張した様子で参加していますが、
    最後には全員笑顔になっていることが多いです。

    さーて、次回はどんなゲームをして楽しもうかな??

    見学希望・お問合せはこちらから ーーー→